Rekomendasi Olahraga Agar Tetap Fit Saat Libur Lebaran
Libur lebaran menjadi momen tersibuk setiap tahunnya bagi mayoritas masyarakat di Indonesia. Mulai dari tradisi mudik ke kampung halaman, berbagai...
Tertarik Ikut Tren No Bidon Ride Saat Puasa? Ikuti Tips Berikut Ini
Tagar #nobidonride tengah ramai mewarnai sosial media Instagram, khususnya selama bulan Ramadan ini. Bersepeda tanpa membawa bidon kini menjadi tren...
Tips Bersepeda Aman Selama Puasa
Puasa bukan halangan untuk berolahraga. Terlebih bagi kamu pecinta sepeda. Rasanya pasti gatal kalau sampai sehari saja tidak menggeluti aktivitas...
Aspala: Komunitas ASN Pemkab Jombang yang Hobi Naik Gunung
Komunitas yang satu ini suka sekali dengan tantangan. Hobi mereka berkaitan dengan alam dan pegunungan. Mereka menamakan diri sebagai Aspala...
Satu Dekade, Bangers Jombang Rayakan Dengan Ngabuburide
Bangers baru saja merayakan anniversary ke-10 pada Minggu, 17 Maret 2024. Komunitas pecinta sepeda yang berbasis di Jombang itu sekaligus...
8 Manfaat Olahraga Saat Puasa
Banyak orang yang ragu untuk melakukan olahraga saat puasa. Dengan alasan yang bermacam-macam. Mulai dari masalah kesehatan, takut malah dehidrasi...
Jangan Sembarangan, Inilah Aktivitas Olahraga yang Dianjurkan Saat Puasa
Tetap aktif berolahraga selama bulan puasa sangat disarankan untuk menjaga kebugaran tubuh. Ada banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dengan...