Aspala: Komunitas ASN Pemkab Jombang yang Hobi Naik Gunung
Komunitas yang satu ini suka sekali dengan tantangan. Hobi mereka berkaitan dengan alam dan pegunungan. Mereka menamakan diri sebagai Aspala...
Satu Dekade, Bangers Jombang Rayakan Dengan Ngabuburide
Bangers baru saja merayakan anniversary ke-10 pada Minggu, 17 Maret 2024. Komunitas pecinta sepeda yang berbasis di Jombang itu sekaligus...
Jangan Sampai Terlewat, Registrasi Bromo KOM X Segera Dibuka 21 Maret 2024
Momen yang ditunggu-tunggu oleh para cyclist akhirnya segera tiba. Registrasi Bromo KOM X akan segera dibuka pada Kamis, 21 Maret...
Olahraga Saat Puasa Bisa Bikin Haus? Simak Penjelasan Berikut Ini
Olahraga saat puasa seringkali ditakuti oleh banyak orang. Sebagian besar tidak ingin mengambil risiko yang bisa saja ditimbulkan sesudah olahraga....
8 Manfaat Olahraga Saat Puasa
Banyak orang yang ragu untuk melakukan olahraga saat puasa. Dengan alasan yang bermacam-macam. Mulai dari masalah kesehatan, takut malah dehidrasi...
Jangan Sembarangan, Inilah Aktivitas Olahraga yang Dianjurkan Saat Puasa
Tetap aktif berolahraga selama bulan puasa sangat disarankan untuk menjaga kebugaran tubuh. Ada banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dengan...
Inilah Waktu Terbaik Untuk Berolahraga Saat Puasa
Banyak orang yang masih ragu apakah aman melakukan olahraga saat puasa. Jawabannya adalah aman. Terlebih jika olahraga sudah menjadi rutinitas...